NLP står for Neuro Linguistic Programming og direkte oversat, har det altså noget med hjernen, sproget og programmering at gøre. Forklaring følger…
California USA
NLP blev skabt i USA i 1970’erne af John Grinder og Richard Bandler, fordi de savnede nogle effektive kommunikationsværktøjer til at kurere forskellige psykiske lidelser, fjerne folks fobier og iøvrigt få mennesker til at udnytte deres potentiale optimalt.
De gamle metoder med psykoanalyse havde spillet fallit, fordi de fokuserede mere på selv problemet (og dermed måske forstærkede det og gjorde folk mere “syge”) i stedet for at fokusere på helbredelsen, det gode resultat, der er målet med en “behandling”.
Psykoanalyser kunne tage årevis uden synlige fremskridt – Grinder og Bandler ønskede hurtige og gode løsninger, hvor den behandlede hurtigt kunne komme tilbage og fungere i “den virkelige verden” – uanset personens sygehistorie – N for Neuro.
Modellerer succes
Grinder og Bandler studerede derfor nogle af de bedste behandlere, de kunne få fat i – det vil sige behandlere, som i praksis skabte de ønskede, gode resultater på kort tid – specielt hvor samtaleterapi var behandlerens vigtigste værktøj – L for Linguistic.
Kombinationen af viden om hjernens måde at håndtere eksterne indtryk og interne overbevisninger gav dem nøglen til også at kunne ændre folks måde at handle på, “omprogrammere” sit syn på Verden og sin egen adfærd – P for Programming.
Meget mere end teknik
NLP “sproget” og NLP “teknikkerne” er baseret på studierne (modelling) af disse exellente kommunikatorer, og både Grinder og Bandler har siden videreudviklet NLP med nye teknikker.
Sprogligt drejer det sig både om den “selvsnak”, du kører inde i dit eget hoved – og den måde du taler med andre mennesker på. Du kan opnå KÆMPESTORE forskelle i dine “resultater”, blot ved at ændre enkelte ord i det du siger (både til dig selv og andre) og måden at sætte ordene sammen på, når du kommunikerer.
Med NLP har du mulighed for, alene ved hjælp af sproget, at ændre din egen “Verden”, din egne situation, dine egne hæmmende overbevisninger og dermed skabe nye og bedre kriterier for din personlige udvikling og succes.
Raving fans
NLP har efterhånden vundet indpas mange steder og fået en stor mængde nye “fans”, bl.a. inden for de etablerede videnskaber. Læger og psykoterapeuter har videreudviklet nye teknikker og indgange til NLP, som i dag er en stor, fleksibel og virkekraftig værktøjskasse, som kan bruges inden for utroligt mange forskellige områder.
Personlig udvikling
Har du lyst til at vide mere om, hvordan du kan bruge NLP til din egen personlige udvikling, så har jeg kun ét råd: Gå i gang!
John Grinder og Richard Bandler lever i bedste velgående begge to – og du kan finde en masse spændende materiale om dem og NLP via Google og YouTube.
Richard Bandler er absolut min personlige favorit – den sjoveste og frækkeste – men prøv selv at finde ud det på din egen måde – og i dit helt eget tempo.
NLP i Danmark
Et sted at starte er også på NLP Foreningen i Danmarks hjemmeside, hvor du bl.a. kan få et gratis NLP Nyhedsbrev, se NLP Skoler og NLP Professionelle udøvere og læse om NLP aktiviteter rundt omkring i landet – mange af dem er gratis.
Herfra kan du tjekke deres hjemmesider ud, mange af dem har rigtig meget NLP information, egne nyhedsbreve, kursustilbud, podcasts og meget andet.
Poul Jeritslev, NLP fan
